Катя, спасибо вам за Жиротоп!
Для многих мой стартовый вес это цель и не все поймут моих сегодняшних эмоций, для своего окружения я и так очень худая и какое вообще похудение мне еще нужно) Отражение в зеркале перестало нравиться уже давно, тонкие ручки и ножки держат живот шариком. Худая корова - еще не стройная газель, точно мой девиз)
Катя, вы научили поставить цель и добиться успеха, зарядили своей сумасшедшей энергией и дали веру в свои силы. Вы профессионал своего дела, смогли заставить ленивую попу с максимальными 2000 шагов в день, шагать по 15000 и кайфовать от этого, привести себя в форму и стать сильнее не только телом, но и духом.
Мои результаты поразили меня, понимаю, что работа ещё не закончена и мне есть к чему стремиться!
Катюша, спасибо вам огромное, вы дарите красоту и здоровье, очень хочется вас обнять за новую меня❤️
Катерина, пишу Вам слова большой благодарности! Это первый для меня марафон похудения, и для меня он прошел просто огонь! Начало положено для дальнейшего долгого пути! Я вписалась в него для того, чтобы начать планировать беременность вторую, одна малышка есть, хотим с мужем еще ребенка) но к сожалению, без помощи врачей не получится, нужна стимуляция, поэтому перед тем, как я войду в лечение нужно снизить вес, но я верю, что получится, ведь я один раз уже через все это прошла) этот марафон дал мне не только мотивацию двигаться, следить за питанием, но и прекрасное время с моей дочкой! Она по вечерам нахаживала со мной шаги, и иногда даже когда было лень, после работы, она меня тянула и звала на прогулку! Это бесценное время для меня, т.к. я поняла, что помимо работы (а я работаю врачом, кстати тоже неврологом 😉 в поликлинике и еще дежурю в стационаре), бытовых дел, есть еще моя малышка, которая жадно нуждается в маме! Мы с ней и зумбу вместе танцевали))) и тренировки дома она со мной делала! И я неожиданно для себя поняла, что пусть ей всего 4 года, но она такая взрослая уже! Где я была эти полтора года после декрета? Когда она повзрослела? А сейчас, мне в кайф ходить гулять с ней, по лесу, по городу, везде! Хочу ее научить кататься на велосипеде, чтобы летом мы с ней вместе катались) никогда бы не подумала, что я азартный человек, но в этом жиротопе был азарт, пока что, не за медали, а что бы не вылететь! Очень интересно))) в обязательно пойду в майский и надеюсь, что в одном из следующих жиротопов я буду в числе вылетевших по причине двух полосок 😂😂😂 спасибо большое Вам и Вашей команде за такую проделанную работу! Встретимся в мае)))
Привет) уже в сотый раз скажу тебе спасибо за такой крутой марафон!!! Он работает на все 100%🔥🔥
Послушала твой совет относительно последней недели и смогла добить результат до 8.3% сброшенного веса!💪 Для меня это было прям очень важно😊
Работы ещё много, но начало положено и продолжаю кушать с дефицитом и шагать!!!
Твой марафон идеально подходит таким ленивым "попам" как моя 🔥
Надеюсь проект будет долго работать!!!
Сил тебе и терпения!
Хочу от всей души поблагодарить вас, Екатерина, за этот проект! За очень четкую и понятную информацию для тех кто имеет цель убрать лишнее. Даже мои -3,5 кг это для меня большой старт к новой "Я". Вы подарили уверенность в том, что !!!Я МОГУ!!! Задали верное напрвление и мне не пришлось блуждать среди тонны противоречивой информации. Ещё раз спасибо вам огромное и всех благ вам и вашей красивой семье!!! ❤️
Катя , спасибо тебе за такую возможность 🫶🏼
У тебя очень крутой проект , теперь ходить вошло в большую привычку. Я много раз худею , потом полнею. Такого результат я добилась в том году только да 6 месяцев ежедневных тренировок и вечных запретов.
Тут принимаешь минимум усилий , но получаешь максимальный результат. А самое главное азарт , сделать лучше других и не вылетать , наверное на этом и сложился мой такой результат. Я очень довольна . Хотя я шла сбросить хотя бы 3 кг. А тут почти мой результат в х2 .
Если кто-то говорит , что феи не существует, они просто не знакомы с тобой 🥰
